ALIMENTAZIONE E DIETA

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PESO E DIETA

Avere un’alimentazione corretta è fondamentale per il nostro benessere, sia fisico che psicologico. Non si tratta solo di mantenersi in forma e dimagrire velocemente, ma anche di aiutare il nostro organismo a prevenire o affrontare le malattie e a rafforzarsi, un’alimentazione corretta è il primo strumento di salute. L’ età dello sviluppo che va dalla nascita all’adolescenza, la gravidanza, l’allattamento, o la senilità, rappresentano dei momenti estremamente delicati in cui è particolarmente consigliabile seguire una dieta corretta e bilanciata.

INTEGRAZIONI ALIMENTARI

Tutto ciò di cui il nostro organismo ha bisogno si trova negli alimenti e può essere assunto attraverso una dieta completa ed equilibrata. Tuttavia in alcune situazioni può essere consigliabile l’assunzione di integratori alimentari. In alcuni casi sono particolarmente utili dei supplementi nutrizionali anche in soggetti che seguono una dieta corretta e bilanciata, o ad esempio nelle donne in gravidanza o nelle persone che prendono medicine particolari o in casi di disbiosi o di particolari predisposizioni genetiche che possono compromettere l’assorbimento o la produzione endogena di alcune sostanze.

BATTERI E MICROBIOTA

Il corpo umano è abitato da un vasto numero di batteri, lieviti, virus e altri organismi eucarioti unicellulari. L’insieme dei microrganismi che vivono in pacifica coesistenza con il loro ospite umano viene definito “microbiota” o “microflora normale”. Nell’intestino di ciascuno di noi vivono diverse specie di batteri “buoni” che lavorano in simbiosi producendo per il nostro organismo vitamine e preziosi microelementi. La composizione del microbiota è fortemente influenzata dall’ alimentazione e da altri fattori interni ed esterni che possono determinare disbiosi, ovvero alterazioni anche importanti del microbiota.

GRASSI E LIPIDOMICA

La disciplina lipidomica è una scienza che si occupa dello studio dei grassi o lipidi presenti nel nostro corpo in modo dinamico. I lipidi sono componenti essenziali della membrana cellulare e arrivano a costituire fino al 70% della composizione totale a seconda del tipo di cellule. In tempi recenti è stato compreso il ruolo funzionale dei lipidi nell’ambito del metabolismo cellulare e come queste molecole riescano ad accompagnare costantemente tutti i cambiamenti fisici e chimici collegati alle varie fasi vitali di un organismo vivente.

DOTT. ANTONINO BUTTà BIOLOGO

LA DIETA E LE INTEGRAZIONI PERSONALIZZATE SECONDO LE PROPIE CARATTERISTICHE BIOLOGICHE ED IL PROPRIO STILE DI VITA

Sovrappeso – Eccessiva Magrezza – Disordini Metabolici – Disordini Ormonali – Celiachia – Intolleranze Alimentari – Sensibilità Alimentari – Disordini Autoimmuni – Particolari Predisposizioni Genetiche – Gravidanza – Allattamento – Svezzamento – Menopausa – Dieta e Integrazioni per lo Sport e per la Performance – Dieta per Stili di Vita: Vegetariano – Vegan – Crudista – Fruttariano – Digiuno – Corretta Integrazione di: Proteine – Lipidi – Vitamine – Minerali – Probiotici – Prebiotici – Antiossidanti e Regolatori del pH – Dieta Dei Gruppi Sanguigni – Dieta Low Carb – Dieta Paleo – Dieta Chetogenica – Dieta Keto – Dieta Mediterranea – Dieta Detox – Dieta Dei Succhi – Dieta Alcalinizzante – Dieta Anti-Infiammatoria – Dieta Mima Digiuno – Dieta Dei Carboidrati Specifici – Dieta Grain Free – Dieta Senza Glutine – Dieta Metabolica – Dieta Del Microbioma – Dieta Gerson – Dieta Anti-Aging – Digiuno – Ricette Dietetiche

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